ยาและอาหารเสริม
ยาและอาหารเสริม ยาและอาหารเสริม นมไม่ควรทานเข้าร่วมกับยา เป็นคำแนะนำที่หลายคนคงจะเคยรับรู้กัน ซึ่งมียาบางประเภทไม่ควรทานร่วมกันจริง แต่ไม่ใช่ยาทุกชนิด บางจำพวกทานเข้าร่วมกับนมได้โดยไม่เป็นผลข้างเคียง แต่เนื่องมาจากยามีหลายๆประเภทมากจนคนทั่วไปส่วนใหญ่ที่มิได้อยู่สายงานเภสัชกรไม่สามารถความทรงจำหมด คนจำนวนมากเลยรู้เรื่องว่าห้ามทานนมเข้าร่วมกับยาเลยจะได้เปรียบกว่า มียาอะไรบ้างที่ห้ามทานร่วมกันนม มาฟังกันจ้ะผลิตภัณฑ์นม ลดการดูดซึมของยาบางจำพวกนม หรือผลิตภัณฑ์จากนม ตัวอย่างเช่น ชีส โยเกิร์ต หรือไอศกรีม มีส่วนประกอบของแคลเซียมสูง ถ้ารับประทานเข้าร่วมกับยาบางประเภทจะกำเนิดปฏิกิริยาณ เวลายาและนม ด้วยเหตุว่าแคลเซียมในนมจะไปทำปฏิกิริยากับโครงสร้างของยา นำมาซึ่งการทำให้ได้สารรวม วิตามินซี ซิงค์ เม็ดฟู่ ตัวกันที่ไม่มีฤทธิ์ทางเภสัชวิทยาและผิดดูดซึมหรือลดการดูดซึมยา หรืออาจส่งผลให้ยาหมดฤทธิ์ มีผลต่อสมรรถนะของยาในการรักษาโรคได้ลดน้อยลง อาจจะกล่าวได้ว่า ยาตีกันกับนม จนไม่ควรทานด้วยกันแต่ไม่น่าใช่ว่ายาทุกจำพวกที่ทำปฎิกิริยา บางชนิดสามารถเลี่ยงเพื่อทานทั้งนมและยาได้อาหารเสริมสำหรับผู้ใหญ่ จึงควรน้ำตาลต่ำ ลดน้ำตาลซ่อนเร้นเป็นที่รู้กันดีว่า น้ำตาลเลวร้ายต่อสุขรูป ยิ่งอายุเพิ่มขึ้น ยิ่งเป็นต้นเหตุของมากมายโรค เนสท์เล่ จึงพัฒนาสูตรที่ใช้น้ำตาลต่ำ และไม่ใช้ ผงน้ำเชื่อมข้าวโพด หรือ คอร์นไซรัปโซลิด แตกต่างจากสูตรทั่วไปที่อาจจะมี “รสชาติหวานน้อย-แต่น้ำตาลแฝงสูง” ซึ่งถ้าบวกรวม ซูโครส กับ คอร์นไซรัปโซลิด (ผงน้ำเชื่อมข้าวโพด) สูตรทั่วๆไปบางสูตรมีน้ำตาลมากถึง 30% […]